Técnicas para pasar a Naranja:
Ashi waza: técnica de pierna
- Ko ushi gari
- Ko soto gari
Koshi waza: técnica de cadera
- Koshi guruma
Osae komi: inmovilización
- Ushiro gesa gatame
- Kata gatame
Salidas de osae komi:
- Tate shio gatame (2ª forma)
- Kami shio gatame
Volcar a un adversario que está a cuatro patas:
- 3ª forma
- 4ª forma
Defensa contra un adversario entre las piernas:
- 1ª forma
Formas de atacar en el suelo
1ª forma
Técnicas para pasar a Naranja-verde:
Ashi waza: técnica de pierna
- Okuri ashi barai
Koshi waza. Técnica de cadera
- Harai goshi
Te waza: técnica de brazo u hombro
- Morote seoi nague
Osae komi waza: inmovilización
- Kuzure kami shio gatame
Kansetsu waza: luxación
- Ude garami (1ª forma/2ª forma/3ª forma/4ª forma)
Salidas de osae komi: inmovilización
- Tate shio gatame (3ª forma)
- Kami shio gatame (2ª forma)
Volcar a un adversario que está a cuatro patas:
- 5ª forma
- 6ª forma
Defensa contra un adversario entre las piernas
- 2ª forma
Formas de atacar desde el suelo
- 2ª forma
Ashi waza: técnica de pierna
- Ko ushi gari
- Ko soto gari
Koshi waza: técnica de cadera
- Koshi guruma
Osae komi: inmovilización
- Ushiro gesa gatame
- Kata gatame
Salidas de osae komi:
- Tate shio gatame (2ª forma)
- Kami shio gatame
Volcar a un adversario que está a cuatro patas:
- 3ª forma
- 4ª forma
Defensa contra un adversario entre las piernas:
- 1ª forma
Formas de atacar en el suelo
1ª forma
Técnicas para pasar a Naranja-verde:
Ashi waza: técnica de pierna
- Okuri ashi barai
Koshi waza. Técnica de cadera
- Harai goshi
Te waza: técnica de brazo u hombro
- Morote seoi nague
Osae komi waza: inmovilización
- Kuzure kami shio gatame
Kansetsu waza: luxación
- Ude garami (1ª forma/2ª forma/3ª forma/4ª forma)
Salidas de osae komi: inmovilización
- Tate shio gatame (3ª forma)
- Kami shio gatame (2ª forma)
Volcar a un adversario que está a cuatro patas:
- 5ª forma
- 6ª forma
Defensa contra un adversario entre las piernas
- 2ª forma
Formas de atacar desde el suelo
- 2ª forma